Beste yogamatte i test 2025
Vi har testet og sammenlignet de mest populære yogamattene på markedet. Finn den perfekte matten for ditt nivå, budsjett og treningsstil.
Beste yogamatte i hver kategori
Etter omfattende testing har vi kåret vinnerne i de viktigste kategoriene. Klikk på en kategori for å lese mer og se alle alternativer.
Casall Yogamatte Grip & Cushion III 5mm Svart
Premium-matte med eksepsjonelt grep som fungerer både tørr og våt. Perfekt for seriøse yogier som trener regelmessig.
Yogiraj Allround Yogamatte 4mm Midnight Black
Studiostandard kvalitet til under 400 kr. Brukes på yogastudioer over hele Skandinavia.
Yogiraj Allround Yogamatte 6mm Midnight Black
Maksimal demping for følsomme knær og ledd. Ideell for yin yoga og restorative yoga.
Casall Yogamatte Essential Balance 4mm Svart
Kvalitetsmatte til en rimelig pris. Perfekt utgangspunkt for deg som er ny til yoga.
Casall Yogamatte Natural Wool 200x75cm
Luksuriøs ullmatte med naturlig temperaturregulering. Ekstra stor (200x75cm) for maksimal komfort.
Flere kategorier
Hvordan velge riktig yogamatte
Enten du tenker å begynne med yoga eller er en erfaren yogi, er det viktig å investere i en yogamatte av god kvalitet. Her er det du bør vurdere:
Tykkelse
4mm: Standard, god balanse mellom stabilitet og demping.
5mm: Ekstra demping, fortsatt stabil.
6mm+: Maksimal demping, best for følsomme ledd.
Grep
Viktigst for dynamisk yoga der du svetter. Casall Grip & Cushion har best grep, spesielt designet for å fungere bedre når matten blir fuktig.
Pris
Under 300 kr: Greit for sporadisk bruk.
300-500 kr: God kvalitet for regelmessig trening.
500-1000 kr: Premium-kvalitet som varer i årevis.
Materiale
PVC: Rimelig, godt grep.
TPE: Miljøvennlig alternativ.
Naturlig gummi/ull: Premium, bærekraftig.
Se ullmatter
Bedre grep
Skaper god kontakt med underlaget så du kan fokusere på øvelsene.
Komfort
Myk demping som beskytter knær og ledd på harde underlag.
Mental fokus
Markerer ditt rom og forbereder deg mentalt på treningen.
Hygiene
Din egen matte som du kan vaske og holde ren mellom treningene.
Yoga er ofte forbundet med å slappe av og finne indre ro, men er like bra for å styrke kroppen som sinnet.
Styrker kjernemuskulaturen
Kjernemuskulaturen jobbes mye med i de fleste typer yoga. Dette gir bedre holdning fordi du aktiverer musklene som holder overkroppen oppe.
Bedre pust
Pusten brukes aktivt for å komme dypt i øvelsene og løsne spenninger. God kontakt med pusten kan senke blodtrykk og hjerterytme.
Reduserer stress
Yoga kan senke stresshormoner og forhindre angst. Regelmessig trening kan øke melatonin-produksjonen og forbedre søvnkvaliteten.
For alle
Alle kan utøve yoga uten erfaring. Smidighet og styrke er noe du utvikler ved å gjøre yogaøvelser jevnlig.
Det finnes mange typer yoga med forskjellige fokusområder. Her er de vanligste:
Den mest vanlige formen for yoga. Inkluderer asana (bevegelser) og pranayama (pusteøvelser), og er ment å forberede kroppen på dyp meditasjon. Praksisen er rolig med øvelser som holdes over lengre tid.
Anbefalt matte: Standard 4mm matte
Kommer fra Hatha og skaper dynamisk flyt av statiske øvelser. Synkronisert bevegelse og pust er viktig for å skape dybde i øvelsene. Inkluderer mye variasjon og styrker kroppen.
Anbefalt matte: Casall Grip & Cushion for best grep ved svetting
Svært fysisk krevende form med fokus på styrke og ro. Pusten skal samsvare med bevegelsene, og gjentagende øvelser varmer opp kroppen. Du vil svette og kjenne blodsirkulasjonen i gang.
Anbefalt matte: Premium-matte med godt grep
Undervisning i oppvarmet rom (40°C, 40% luftfuktighet). 26 øvelser over 90 minutter med fokus på pusteteknikk. Starter stående for å varme opp ledd, deretter mobilitet og ryggstyrke.
Anbefalt matte: Casall Grip & Cushion - designet for svette forhold
Rolig form der stillinger holdes i 3-5 minutter. Fokuserer på dype strekkøvelser og bindevev. Ideell for avslapning og økt fleksibilitet.
Anbefalt matte: Tykk 6mm matte for komfort i lange stillinger
Atletisk yoga med fokus på styrke og utholdenhet. Høyt tempo med mye svette. Perfekt for deg som vil kombinere yoga med trening.
Anbefalt matte: Premium-matte med godt grep
Dyp avslapning med stillinger som holdes i 8-20 minutter. Bruker mange props for maksimal komfort. Ideell for stressmestring og restitusjon.
Anbefalt matte: Ekstra tykk eller ullmatte
Meditativ yoga med chanting, pusteøvelser og energiarbeid. Fokuserer på å vekke kundalini-energien. Kombinerer fysiske øvelser med spirituell praksis.
Anbefalt matte: Komfortabel ullmatte
Klar til å finne din yogamatte?
Vi har gjort jobben for deg. Utforsk våre detaljerte tester og finn matten som passer ditt nivå og budsjett.